Trápia vás problémy s pohybovým aparátom alebo máte poruchy tráviaceho systému? A čo dýchanie? Nemáte astmu? Nezúfajte – máme pre vás riešenie! Balneoterapia je jednou z najobľúbenejších kúpeľných procedúr a je známa svojimi pozitívnymi účinkami pri mnohých ochoreniach a zdravotných ťažkostiach. Prečo je to tak a čo od balneoterapie očakávať? Na to a ešte omnoho viac vám odpovie náš dnešný článok.
Obsah
Čo je balneoterapia?
Balneoterapia, známa aj ako vodoliečba, je kúpeľná liečebná metóda využívajúca prírodné liečivé zdroje, ako sú minerálne vody, rašelina, slatina či bahno. Tieto procedúry napomáhajú prehriatiu organizmu, prekrveniu tkanív a uvoľneniu svalového napätia. Balneoterapia sa často využíva pri liečbe pohybového aparátu, kožných a gynekologických problémov, ako aj pri regenerácii po onkologických ochoreniach. Vďaka svojim relaxačným a terapeutickým účinkom je obľúbená nielen v kúpeľných zariadeniach, ale aj vo wellness centrách a luxusných hoteloch.
Aké sú druhy balneoterapie?
Balneoterapia ponúka široké spektrum procedúr. Samotné slovo pochádza z latinského „balnea“ a znamená kúpeľ. Medzi najčastejšie formy patria minerálne kúpele, ktoré sa ďalej delia podľa obsahu – napríklad sírne kúpele, uhličité kúpele či železité a horečnaté kúpele. Medzi ďalšie obľúbené metódy patria zábaly z rašeliny, slatiny alebo parafínu. Balneoterapia ďalej zahŕňa inhalácie minerálnych vôd, pitné kúry a tiež vírivé či perličkové kúpele, ktoré slúžia na relaxáciu a regeneráciu nervového systému.
Účinky balneoterapie
Balneoterapia má široké spektrum pozitívnych účinkov na ľudské zdravie. Úspešne sa využíva pri liečbe pohybového aparátu, obehového a tráviaceho systému, ochorení dýchacieho a nervového systému, cukrovky, kožných ochorení, gynekologických a endokrinologických ťažkostí, ochorení močových ciest, nadváhy a obezity, a tiež pri stavoch po onkologických ochoreniach. Cieľom kúpeľnej liečby je pomocou prírodných liečivých zdrojov a vhodnej rehabilitácie podporiť samoregulačné a samoliečebné schopnosti organizmu. Liečebná starostlivosť zvyšuje obranyschopnosť, odolnosť voči stresu, stimuluje a reguluje funkcie autonómneho nervového systému, upravuje látkové a hormonálne riadenie a zvyšuje celkovú funkčnú kapacitu organizmu. Pozitívne výsledky dosahuje balneoterapia nielen u dospelých, ale aj u detí.
Kontraindikácie balneoterapie
Aj v balneoterapii existujú určité prípady, keď pacientom nie je odporúčané túto metódu absolvovať. Medzi hlavné patria infekčné ochorenia prenosné z človeka na človeka, akútne stavy chorôb a situácie, kedy hrozí destabilizácia zdravotného stavu.
Ďalšími kontraindikáciami sú napríklad zhubné nádory s aktívnymi prejavmi, nekompenzovaná epilepsia, aktívne psychózy, závislosť od alkoholu či iných návykových látok, inkontinencia vyššieho stupňa a tehotenstvo. V niektorých prípadoch môžu existovať výnimky, napríklad u pacientov s epilepsiou alebo inkontinenciou, ak ich stav umožňuje absolvovanie kúpeľnej starostlivosti v rámci špecifických indikačných skupín.
Kde balneoterapiu podstúpiť?
V Českej republike je množstvo miest, kde si môžete túto jedinečnú liečebnú metódu vyskúšať.
Medzi najznámejšie patria Karlove Vary, Mariánske Lázně a Františkovy Lázně, ktoré tvoria tzv. západočeský kúpeľný trojuholník a sú preslávené svojimi minerálnymi prameňmi a dlhou kúpeľnou tradíciou. Ďalšími významnými miestami sú Kúpele Luhačovice, známe svojimi minerálnymi vodami, a Kúpele Jáchymov, ktoré využívajú radónové pramene na liečbu pohybového aparátu. Medzi ďalšie kúpele ponúkajúce balneoterapiu patria napríklad Kúpele Bohdaneč, Kúpele Teplice, Kúpele Veľké Losiny, Kúpele Jeseník, Kúpele Poděbrady, Kúpele Třeboň, Kúpele Libverda a Konstantinove Kúpele, ktoré sa špecializujú na rôzne zdravotné indikácie a ponúkajú širokú škálu procedúr. Každé z týchto zariadení poskytuje individuálny prístup a kombináciu tradičných aj moderných liečebných metód, čím prispieva k celkovej pohode a zdraviu svojich klientov.
Záverečné slovo
Myslím, že sa zhodneme, že obľuba balneoterapie už určite nie je žiadnym prekvapením. Ako ste si mohli prečítať, zoznam jej pozitívnych účinkov je naozaj dlhý a v ČR je množstvo miest, kam za týmto zázrakom môžete zavítať. Tak neváhajte – ale najprv sa poraďte so svojím lekárom, ktorý posúdi, či je pre vás táto terapia vhodná.
Zdroje: Profirelax, Spa.cz, Všetko o kúpeľoch (1), Všetko o kúpeľoch (2), Asklepion
Kamila Tomková je vášnivou čitateľkou kníh – najmä tých s fantasy tématikou, ale nepohrdne ani klasickou literatúrou. Vo svojom voľnom čase rada varí a skúša nové recepty, alebo trávi čas so svojimi najbližšími a priateľmi nad pohárom dobrej kávy či vína. Písanie ju sprevádza od základnej školy a snaží sa vo svojom koníčku stále zdokonaľovať.